Mache dich zur Priorität. Es ist nicht egoistisch.
Mach dich und deine Wünsche zur Priorität. Ja, das würde ich gerne, ABER…
…Ich bin eine dreifache Mutter und muss mich in erster Reihe um meine Kinder kümmern. Jemand (ich!) muss sie ja zur Schule / Trainings / Wettkämpfen hinfahren. Mein jüngerer Bruder wurde vor Kurzem gekündigt. Er braucht dringend eine (meine!) Unterstützung bei der Jobsuche! Meine jüngere Schwester feiert bald ihren 40. Geburtstag und braucht eine (meine!) Hilfe bei der Organisation. Meine gute Freundin hat gerade eine ganz schlimme Trennung hinter sich und braucht unbedingt einen (meinen!) Schulter zum Ausheulen…
Und am besten würde ich eigentlich die ganze Welt retten!
So war ich – eigentlich mein ganzes Leben lang – bis vor 3 Jahren der Zeitpunkt kam, an dem ich so nicht mehr weiter konnte…
Ich habe allen geholfen, die nur angedeutet haben, dass sie gerade etwas mehr um die Ohren haben. Ich habe die Verantwortung für ALLES und ALLE übernommen. Ganz automatisch und freiwillig!
Warum habe ich es gemacht? Ich dachte, es gehört sich so. Ich hatte Angst, dass ich als egoistisch eingestuft werde, wenn ich eine Bitte oder eine Einladung ablehne. Ich wurde als braves Mädchen erzogen, das immer hilft, wenn es irgendwie geht. Meine Eltern haben mich nach bestem Wissen und Gewissen großgezogen.
Sei brav. Sei aufrichtig. Sei bescheiden. Hilf anderen. Sei mit wenig zufrieden. Nur die inneren Werte zählen. Geld verdirbt den Charakter. Man kann nie alles haben…
Wenn ich vor ein paar Jahren meinem heutigen ich begegnet wäre, hätte ich kaum Verständnis für seine heutigen Manieren! (sprich Lebenseinstellung :D)
Erst als ich vor ein paar Jahren in eine äußerst schwierige Lebenssituation gelangen bin, musste ich vollen Fokus auf mich selbst legen. Viele meiner alten Lebensvorstellungen- und -Einstellungen mussten erstmal völlig zerstört werden, damit ich mich selbst (neu) finden kann und die Richtung meines Lebenswegs grundlegend ändere. Ich habe angefangen, Schritt nach Schritt zu lernen, meine Wünsche, meine Bedürfnisse, MICH SELBST zur Priorität zu machen.
Ich will dir keinen unerbetenen Ratschlag geben, aber vielleicht kann ich dich inspirieren…
Denn wenn du dich wohl fühlst, wenn du dir schöne Dinge gönnst, wenn du dir genug Auszeit und Liebe schenkst und wenn du dich schön findest, dann strahlst Du auch deine Zufriedenheit aus. Du ziehst mehr wunderschöne Dinge und Erlebnisse und weitere inspirierende Menschen an.
Du lachst viel mehr, weil du entspannter bist. Du genießt viel mehr einfache Augenblicke, weil Du sie auch besser wahrnehmen kannst. Du versuchst nicht nur die Bedürfnisse anderer zu befriedigen, sondern du fühlst dich selbst gesättigt. Du siehst viel mehr Schönheit in deinen Kindern, in deinem Partner, in deinem Umfeld, aber vor allem IN und AN DIR SELBST. Jeden Tag.
Versuche das auch. Sage JA zu dir. Es ist ganz und gar nichts egoistisches dabei!
Deine Paula
PS: Wenn du praktische Tipps für deinen Alltag möchtest, könnte dich mein Mentoring-Programm interessieren.