Dein Masterplan für stressfreie Weihnachten
Ich liebe die Adventszeit. Ich mag den Dezember, die letzten Tage des Jahres. Ich mag auch das Verlassen des Vergangenen und blicke gerne neuen Erlebnissen und Herausforderungen entgegen.
Ich bin sehr dankbar, bereits gelernt zu haben, dass der allgegenwärtige Stress der Weihnachtsstimmung NICHT gut tut. Um so mehr konzentriere ich mich in der Adventszeit ausschließlich auf das Wesentliche und lasse alles raus, was nicht die höchste Priorität hat.
Das hört sich fast wie ein Business-Strategie-Plan an. Naja, das ist ja auch nicht weit von der Wahrheit entfernt.
Wie genau sieht mein Masterplan für stressfreie Weihnachten aus?
– Ich räume NICHT auf. Na gut, ein bisschen schon, aber ich übertreibe es nicht. Mit der Zeit habe ich festgestellt, dass es effektiver ist, einfach die Tür von den Kinderzimmern zu schließen, anstatt sich darüber ärgern, dass es da drin aussieht, als hätte dort eine Bombe eingeschlagen.
– Ich backe NICHT 20 Sorten von Weihnachtsplätzchen. Wenn ich mal 5 Sorten schaffe, bin ich richtig stolz auf mich. Im Notfall kann man leckeres Weihnachtsgebäck auch im Supermarkt kaufen. Außerdem muss ich nicht unbedingt über Weihnachten 5 Kilo zunehmen. Es ist doch absolut in Ordnung, wenn auf der Neujahrsvorsatz-Liste NICHT “unbedingt abnehmen!” draufsteht.
– Ich kaufe NICHT tausende unnötige Geschenke ein. Selbstverständlich finden meine Kinder tolle Überraschungen unter dem Baum. Aber sie brauchen nicht tonnenweise Spielzeug, das dann im Schrank vor sich hin gammelt. Der Opa braucht nicht den zwanzigsten Pulli, den er eh nie tragen wird. Und die Oma braucht auch nicht das fünfte Backbuch. Sie kennt die leckersten Rezepte längst auswendig.
– Ich sage NEIN zu allen Einladungen, auf die ich keinen Bock habe. Es ist nichts Unhöfliches dabei. Ich bin nicht verpflichtet, jede Einladung anzunehmen. Du auch nicht. Ich denke mir auch keine Ausreden aus. Ich sage einfach nur: Danke, nein, ich habe etwas anderes vor. “Etwas anderes” bedeutet für mich nicht unbedingt einen Geschäftstermin, es bedeutet für mich auch, dass ich mir bei einem Glas Wein eine kitschige Weihnachts-Liebesstory im Fernseher ansehen will.
– Ich gönne mir eine Auszeit, selbst dann, wenn alle anderen im Weihnachtswahn gefangen sind. Wenn es mal zu viel wird – und das wird es manchmal einfach – nehme ich mir die Zeit für mich und gönne mir etwas Schönes. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne Bedingungen, dass ich zuerst noch dies oder jenes erledigen sollte. Mein Lieblings-Tool ist an solchen Tagen die Sauna.
– Ich gehe SOFORT raus, wenn mich in der Früh das begeisterte Geschrei der Kids weckt, weil im Garten frischer Schnee liegt. Ich lasse einfach alles liegen und mache mit! Schneeschlacht. Schneemann. Egal. Einfach das Gehirn abschalten und das Leben im Hier und Jetzt genießen.
An dieser Checkliste halte ich mich sehr konsequent. Deswegen bleibt mir auch die Zeit, zu beobachten, wie meine Kinder jeden Tag nachzählen, wie viele Kästchen vom Weihnachtskalender noch zu öffnen sind, bevor der Heilige Abend kommt. Jeden Tag strahlen die Augen ein bisschen mehr und jeden Früh ist die Freude noch ein bisschen größer.
Wenn der heilige Abend kommt, veranstalten meine Kinder ein Wettrennen am Abendtisch, um möglichst schnell alle Geschenke auspacken zu dürfen. Und wenn sie dann später glücklich einschlafen und die Wohnung plötzlich ganz still ist, empfinde ich unglaubliche Dankbarkeit.
Für mein Leben. Für meine Kinder. Für meinen Weg. Für meine Stärke. Für meine Familie, die mich unterstützt. Für wunderbare Momente, die ich mir und meinen Kindern ermöglicht habe. Für alle Hindernisse, die ich im vergangenen Jahr überwunden habe. Für Kleinigkeiten. Für große Erfolge. Für Misserfolge, an denen ich gewachsen bin.
Und ich verabschiede mich auch. Ich verabschiede mich von allen Dingen, die ich nicht mehr benötige. Ich verabschiede mich innerlich auch von allen Menschen, die nicht mehr positive Energie in mein Leben bringen oder die inzwischen eine völlig andere Richtung in ihrem Leben gewählt haben als ich. Es mag ziemlich hart oder kompromisslos klingen.
Aber der Abschied von all diesen Dingen und Menschen ist sehr befreiend. Und spüre dann, ich bin NOCH MEHR ICH.
Ich handle, wie und wann ich will. Ich sage, was und wann ich will. Und ich schweige nicht, wenn ich etwas zu sagen habe. Aber vor allem – ich sage, was ich denke und ich tue, was ich sage.
Ich liebe einfache Sachen, eindeutige Kommunikation, aufrichtige Beziehungen. Sowohl im Privat- als auch im Geschäftsleben.
Denn in der Einfachheit liegt die Schönheit.
Übrigens, auch der Weihnachtszauber ist sehr einfach. Es ist pure Freude und tiefe Dankbarkeit.
Fröhliche Weihnachten
Deine Paula